心脏供血不足是指心脏肌肉因供血不足而导致的功能障碍。这种疾病会导致一系列症状,如胸痛、气短、疲劳和眩晕。通过改变饮食习惯,可以有效改善心脏供血,减轻症状,预防并发症。本文旨在提供全面的食疗指南,帮助心脏供血不足患者畅通血脉,远离供血不足的困扰。 富含欧米茄-3脂肪酸的食物欧米茄-3脂肪酸具有抗炎和抗血小板凝集作用,有助于改善血流,降低血栓风险。富含欧米茄-3脂肪酸的食物包括: 深海鱼类: 鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼、鲭鱼 海藻: 海带、紫菜 核桃 亚麻籽油 富含膳食纤维的食物膳食纤维有助于降低胆固醇水